Zdravotníci již několik let varují před dlouhodobým nošením vysokých podpatků.
Podle britských ortopedů jsou však větším problémem současnosti balerínky a pantofle. Jejich nošení s sebou přináší více úrazů prstů a chodidel. Mají negativní vliv na klenbu a držení těla.
Podle expertů z Londýna mohou ploché podrážky způsobit kuří oka, bolesti zad i artritidu.
Podpatky mohou při dlouhodobém nošení způsobit frakturu kostí chodidla, zarůstání nehtů na prstech nohou, kladívkové prsty, kuří oka, bolest kotníků, zad a zlomeniny končetin při pádu.
Výhodou vysokých podpatků je fakt, že v nich vypadají sexy skoro každé nohy. Méně zatěžují achilovku a pomáhají při zánětu kolenní šlachy.
Ploché podrážky způsobují bolesti chodidel od padlé klenby. Palec se vychyluje, způsobuje bolest a tuhne.
Odborníci varují před každodenním nošením pantoflí a žabek. Podpatky pro denní nošení by neměly být vyšší než 2,5 centimetru. Doma bychom měli chodit bosí, nechat nohy dýchat a odpočívat. Delší vzdálenosti do práce či za zábavou bychom měli absolvovat v teniskách.
Zdroj: Cas.sk a Blesk.cz
Obrázek od Gerd Altmann z Pixabay
